Recept voor wraps met gerookte kip en pesto Project Gezond


Deze wraps met gerookte kip en pesto zijn heerlijk als hapje of snack maar doen het ook prima

Wrap met broccolini, kip en pesto van rode biet. Bewaar dit recept. Wraps met kip zijn de ideale lunch, zowel voor thuis als om mee te nemen. Deze 10 recepten voor wraps met kip zijn onze favorieten.


Glutenvrije wrap met kip en pesto, simpel én lekker! Freshhh

Ingrediënten 125 gram kipfilet 55 gram geitenkaas, roomkaas of hüttenkäse 2 eetlepels pesto (zelfgemaakt of uit de supermarkt) 1 grote volkorenwrap Een paar blaadjes sla 1 tomaat, in schijven Net binnen! Tjitske 10 min. 1 pers. Deze kip-pesto wrap is lekker als lunch! Heb jij je voorgenomen om voortaan gezonder te eten?


Wrap kip, pesto en roomkaas Haantje de Voorste

Ingrediënten (voor 1 wrap): 1 kipfilet (à 100 gram) 1 eetlepel pesto (zelfgemaakt of kant en klaar) 1 tortilla ( wij hebben de bieten versie gebruikt van NoFairytales) 15 gram sla; 5 gram pijnboompitten; 5 gram Parmezaanse kaas; Zet alles op je lijst. Bereiding: Gril de kipfilet in een grillpan met peper en zout. Verwarm de wrap volgens de.


Wrap met rucola, pestoroomkaas en kipfilet Lekker en Simpel

Bereidingswijze: Meng in een bakje de crème fraiche met de pesto en de parmezaanse kaas. Verdeel dit mengsel over ongeveer 4 wraps en leg hier vervolgens 2 plakjes kipfilet overheen en een klein handje rucola. Rol de wraps op en wikkel ze in aluminiumfolie of vershoudfolie. Leg de wraps in de koelkast totdat je ze gaat serveren.


Recept voor wraps met gerookte kip en pesto Project Gezond

Leg een wrap op een snijplank of in een springvorm (zie tips) en besmeer deze met de helft van het roomkaas-pesto mengsel. Besmeer dit met de overige pesto en bestrooi dit gelijkmatig met de snippers Parmezaanse kaas. Beleg dit met plakjes gerookte kipfilet (gebruik hiervan maximaal de helft).


Kippesto wraps met spinazie Lekker en Simpel

In dit recept hebben we de wraps gevuld met kip, paprika, tomaat, bosui en pesto. Vervolgens gaan de opgerolde kip-pesto wraps ongeveer 15 minuten in de oven en smullen maar! Recept voor 2 personen Tijd: 20 min. + 15 min. in de oven. Benodigdheden: 300 gr kipfilet; 1 paprika; 2 bosuien; 2 tomaten; 1,5 tl kipkruiden; 4 tl pesto; handje kaas; 6 wraps


Wraps met pesto, zongedroogde tomaat, kipfilet & rucola Vicky van Dijk

2. Warm de wraps volgens de verpakking in de magnetron op. 3. Besmeer de wraps met eerst een laagje zuivelspread en daarna een laagje pesto. Meng deze 2 goed door elkaar met de achterkant van een lepel. 4. Beleg de wraps met de plakjes kipfilet. 5. Snijd de zongedroogde tomaat in stukjes en verdeel deze over de wraps.


Wraps met kipfilet en pesto Smultalk

Verdeel daarna de pesto ranchdressing over de wraps met kip. Rol de tortilla dicht om en leg deze in een grillpan of onder een tosti-ijzer. Hierdoor krijgen de wraps met kip en pesto een mooie bruine kleur. Eventueel kun je de maaltijd met wat extra ranch dressing serveren. TIP: Verwarm de tortilla's 15 tot 20 seconden in de magnetron.


Wrap met rucola, pestoroomkaas en kipfilet Lekker en Simpel

Een wrap met kipfilet en pesto kun je het beste direct na bereiding eten. De wrap is het lekkerst als deze vers is. Mocht je toch leftovers hebben, dan kun je de wrap maximaal 1-2 dagen bewaren in de koelkast. Zorg ervoor dat je de wrap goed afdekt, bijvoorbeeld met vershoudfolie of in een luchtdichte bak.


Kippesto hapje van wraps met roomkaas en Parmezaan

Deze kip-pesto hapjes gemaakt van wraps, zijn perfect om te serveren bij de borrel. Als er namelijk iets is dat veel mensen lekker vinden, is het wel de combinatie kip met pesto. Naast pesto en kip is deze wrap ook voorzien van roomkaas, rucola en niet te vergeten Parmezaanse kaas. Yum! Voorbereidingstijd: 20 min | Opstijven: minimaal: 60 min


Wraps met gerookte kip en pesto WalterRakhorst.nl Gezonde recepten, Recepten, Gezonde wraps

Kies producten Bereidingswijze Zet in 5 stappen deze heerlijke Wraprolletjes met pesto kipfilet op tafel. Meng in een bakje de crème fraiche met de pesto en de parmezaanse kaas. Verdeel dit mengsel over ongeveer 4 wraps en leg hier vervolgens 2 plakjes kipfilet overheen en een klein handje rucola.


Wrap met rucola, pestoroomkaas en kipfilet Lekker en Simpel

Ingrediënten Wraps met kipfilet en pesto voor 20 stuks 2 tortilla's 6 plakjes gerookte kipfilet rode pesto klein zakje rucola Werkwijze Smeer de tortilla's helemaal in met de rode pesto. Verdeel de 3 plakjes kipfilet over de tortilla. Strooi de rucola over de hele tortilla en dan de tortilla's heel strak oprollen.


Wrap met rucola, pestoroomkaas en kipfilet Lekker en Simpel

Zet in 7 stappen deze heerlijke Kip-pesto wraps op tafel. Snipper het uitje fijn. Snijd de gerookte kipfilet in stukjes. Meng de ui, gerookte kipfilet met de crème fraîche en de groene pesto. Verwarm de (oven)grill voor. Verdeel wat spinazie over de wrap en vervolgens wat eetlepels van het kip-pesto mengsel over de wrap (zie foto).


Wraprolletjes met pesto en kipfilet Lekker en Simpel Voedsel ideeën, Hapjes, Heerlijk eten

Wraps met romige kip pesto. Maak deze lekkere en snelle wraps gevuld met spinazie en een romig mengsel van pesto met stukjes gebakken kip


Wraps met pesto en kipfilet Recepten Healthy Habits Celien

Geraspte kaas. Warm de oven voor op 200 graden. Wok de groente gaar in een beetje olie. Gebruik je gewone kip, zorg dan eerst dat de kip van buiten gaar is en voeg daarna de groente toe aan de pan. Voeg de kruiden toe. Als je gerookte kip gebruikt, dan hoef je deze pas op het laatste moment toe te voegen. Smeer de wraps in met pesto.


Wraps met pesto, zongedroogde tomaat, kipfilet & rucola Vicky van Dijk

Een heerlijke wrap met kip en pesto was het eindresultaat. Wrap met kip en pesto. Ingrediënten (2 personen lunch / 1 persoon avondeten) 2 grote wraps 100 gr kipfilet of kippedij in stukjes 2 handen rucola of veldsla 2 tl pesto 2 tl pijnboompitjes 2 el Parmezaanse kaas peper en zout. Zo maak je het Kruid de kipfilet met peper en zout en grill.

Scroll to Top